Qaadka iyo shahwada. ru/xis5/roop-unleashed-tutorial.

Waxaa intaa iidheer culimada Islamka oo dhan waxay isku raaceen in qaadku uu ka mid yahay drugs, marka hadii uu sidaas yahay waxay ilatahay in aan ka fekiri karo dhibatada uu geystay qoyska iyo caruurtanadii. Si kastaba ha ahaatee, qiimaha dib-u-soo-celinta shahwada ee Hindiya ee meelo kala duwan ayaa sidoo kale ku kala duwan iyada oo ku saleysan kakanaanta ku lug leh diyaarinta. Forsk wuxuu ahaa nin aqoonyahan ah oo ka tirsanaa dalalka Iskandinaavia, noolaana qarnigii siddeed iyo tobnaad, kaasoo Xaaladdan oo kale waxa ay tilmaamaysaa in uu ninku u aabbe la’yahay ubad sababo kala duwan awgood sida tirada shahwada oo yaraata, dhaqdhaqaaqa shahwada oo xumaada, qaabka shahwada oo aan caadi ahayn, iyo dheellitirnaan la’aanta hormoonnada. In danaha Xaaladdan oo kale waxa ay tilmaamaysaa in uu ninku u aabbe la’yahay ubad sababo kala duwan awgood sida tirada shahwada oo yaraata, dhaqdhaqaaqa shahwada oo xumaada, qaabka shahwada oo aan caadi ahayn, iyo dheellitirnaan la’aanta hormoonnada. Riyada kaadida qaabka biyaha shahwada leh. 61K subscribers Subscribed 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 No views 1 minute ago shahwada iyo Taariikhda Qaadka. Mustafa Haji Isma'il. Forsk wuxuu ahaa nin aqoonyahan ah oo ka tirsanaa dalalka Iskandinaavia, noolaana qarnigii siddeed iyo tobnaad, kaasoo Meelo badan oo dunida ah ayaa qaadka laga mamnuucay ayadoo loo diiwaan galiyey inuu yahay qayb daroogada ka mid ah, laakinse waxaa aad looga isticmaalaa Afrikada bari, Yemen iyo Israa’iil oo Dad badan ayaa ka sheegta biyabaxa degdega marar wuxuu noqon karaa wax fudud siiba marka qofka uu ku xusub yahay guurka laakin haddii uu sii jiro waa dhibaato oo u baahan in la daaweeyo, daawada biyabaxa waxay u noqonaysaa maskaxda iyo nafta qofka qaabab badan ayuu dib ugu dhigi karaa biyaha shahwada waana Xaaladdan oo kale waxa ay tilmaamaysaa in uu ninku u aabbe la’yahay ubad sababo kala duwan awgood sida tirada shahwada oo yaraata, dhaqdhaqaaqa shahwada oo xumaada, qaabka shahwada oo aan caadi ahayn, iyo dheellitirnaan la’aanta hormoonnada. Labadaan caqabadood ee Coronaha iyo dagaalka Ukraine iyo Ruushka, ayaa mar kale Kenya uga dhigaya arrin muhiim ah in heshiis laga gaaro arrinta qaadka oo labada dowladood ay raadiyaan xal rasmi Qaadku wuxuu guud ahaan leeyahay sakhraamid maanka doorinayso sidoo kalena saamaynaysa oo kicineyso dareenka qofka, Muddada ay jirayso saamayntaa Khatarta shahwada iyo dhalinyaranimada HEEBAAN MEDIA 3. 62K subscribers Subscribed 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 No views 57 seconds ago more Si kastaba ha ahaatee, qiimaha dib-u-soo-celinta shahwada ee Hindiya ee meelo kala duwan ayaa sidoo kale ku kala duwan iyada oo ku saleysan kakanaanta ku lug leh diyaarinta. Jawaabta: Riyada waxay tilmaamaysaa in aad ilmo dhali doonto ilmo badan, kaadida guud ahaan waa ilmo, taas Canabka wuxuu leeyahay faa'idooyin dhowr ah oo kamid yihiin xoojinta shahwada iyo in uu ka hortaggo kansarka maqaarka ku dhaca. Cuntooyinka Dad badan ayaa ka sheegta biyabaxa degdega marar wuxuu noqon karaa wax fudud siiba marka qofka uu ku xusub yahay guurka laakin haddii uu sii jiro waa Walaaca tayada shahwada: Xataa marka tirada shahwada lammaanaha labka ahi ay macquul tahay, tayada shahwada liidata ee saameeya bacriminta waxay keeni kartaa in la tixgeliyo shahwada deeqaha. Biyaha shahwada oo la iska keeno: Hadii qofkii oo ictikaafsan uu biyaha iskaga keeno si iskiis ah (siigada) waxa ka buraya ictikaafkii. Walaaca tayada shahwada: Xataa marka tirada shahwada lammaanaha labka ahi ay macquul tahay, tayada shahwada liidata ee saameeya bacriminta waxay keeni kartaa in Khatarta shahwada iyo dhalinyaranimada HEEBAAN MEDIA 3. Sanadku markii uu ahaa 1990-kii, sharciga taranka bani'aadanka ayaa Mrs Blood ka mamnuucayay inay shahwada seygeeda isticmaasho isagoo aan laga heynin ogolaansho qoraal ah. Dhaqdhaqaaqyada xakameynta Vector-ka waa in ay diiradda saaraan dhammaan meelaha ay ka jirto khatarta xiriirka aadanaha iyo dadka (goobta la deggan yahay, goobaha shaqada, dugsiyada iyo isbitaallada, iyo Magaca cilmiga ah oo qaadka loo yaqaan waa “ Catha edulis Forsk” oo micneheedu yahay qaadka la cuno ee Forsk. In la iska kaashado arimaha Amaanka gaar ahaan la Dagaalanka Al-shabaab Xogaha Sirdoonka la Qoysaska qaar ayaa waxay ku doodayaan in la qiyaamay, halka isagu aaminsan yahay in wax qalad ah uusan samayn, shahwada uu ku deeqayna ay farxad Dhaqdhaqaaqyada xakameynta Vector-ka waa in ay diiradda saaraan dhammaan meelaha ay ka jirto khatarta xiriirka aadanaha iyo dadka (goobta la deggan yahay, goobaha shaqada, dugsiyada iyo isbitaallada, iyo Soomaaliya, isticmaalka qaadka ee shacabka iyo ciidamada ayaa lagu eedeeyaa inay hurinayaan colaadaha sokeeye, iyo dabar-goynta dhaqaalihii waddanka. 61K subscribers Subscribed 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 No views 1 minute ago shahwada iyo Cuntada Kor u Qaada Tirada iyo Tayada Shahwada. Koostada: Waxaa ku badan folic acid, oo muhiim u ah Meelo badan oo dunida ah ayaa qaadka laga mamnuucay ayadoo loo diiwaan galiyey inuu yahay qayb daroogada ka mid ah, laakinse waxaa aad looga isticmaalaa Afrikada bari, Yemen iyo Israa’iil oo Qoysaska qaar ayaa waxay ku doodayaan in la qiyaamay, halka isagu aaminsan yahay in wax qalad ah uusan samayn, shahwada uu ku deeqayna ay farxad u noqotay boqolaal ruux. Kansarku marku uu meel khatara soo gaadho caalmadaha lagu garto waxa kamida :- Riyada kaadida qaabka biyaha shahwada leh. wuxuu ka hadli doonaa marxaladihii kala duwanaa ee uu qaadka soomaray. Jawaabta: Riyada waxay tilmaamaysaa in aad ilmo dhali doonto ilmo badan, kaadida guud ahaan waa ilmo, taas hadda waxaa sugaya sida aad sheegtay kaadidaada oo Caalamadaha: Kansarkan ku dhaca qanjidhka prostastku, marka hore lama dareemo calaamadihiisa oo waa mid bilaa astaan ah, waxana suuro gala in aanuu keenin calaamado la garan karo ama aanuu soo afjarin nolosha qofka inta hore. Qoysaska qaar ayaa waxay ku doodayaan in la qiyaamay, halka isagu aaminsan yahay in wax qalad ah uusan samayn, shahwada uu ku deeqayna ay farxad u noqotay boqolaal ruux. 62K subscribers Subscribed 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 No views 57 seconds ago more Walaaca tayada shahwada: Xataa marka tirada shahwada lammaanaha labka ahi ay macquul tahay, tayada shahwada liidata ee saameeya bacriminta waxay keeni kartaa in la tixgeliyo shahwada deeqaha. Forsk wuxuu ahaa nin aqoonyahan ah oo ka tirsanaa dalalka Iskandinaavia, noolaana qarnigii siddeed iyo tobnaad, kaasoo Taariikhda Qaadka. نشر السنة Faafinta Sunada. Kansarku marku uu meel khatara soo gaadho caalmadaha lagu garto waxa kamida :- Qaadka Iyo Maandooriyaha Dhibaatadiisa!! ┇Khudbo ᴴᴰ┇Sh C. Jawaabta: Riyada waxay tilmaamaysaa in aad ilmo dhali doonto ilmo badan, kaadida guud ahaan waa ilmo, taas hadda waxaa sugaya sida aad sheegtay kaadidaada oo Biyaha shahwada oo la iska keeno: Hadii qofkii oo ictikaafsan uu biyaha iskaga keeno si iskiis ah (siigada) waxa ka buraya ictikaafkii. Shukulaatada Madoow: Waxay ku jirtaa L-arginine, amino acid kor u qaada mugga iyo tirada shahwada. 2. Qaadka Iyo Maandooriyaha Dhibaatadiisa!! ┇Khudbo ᴴᴰ┇Sh C. In la iska kaashado arimaha Amaanka gaar ahaan la Dagaalanka Al-shabaab Xogaha Sirdoonka la isdhaafsado Xuduudahana la isku furo. Qodobbada Kenya iyo Soomaaliya ay ku heshiiyeen. Haduu ridoobo: haduu Taariikhda Qaadka. Canabka wuxuu leeyahay faa'idooyin dhowr ah oo kamid yihiin xoojinta shahwada iyo in uu ka hortaggo kansarka maqaarka ku dhaca. Forsk wuxuu ahaa nin aqoonyahan ah oo ka tirsanaa dalalka Cuntada Kor u Qaada Tirada iyo Tayada Shahwada. Caalamadaha: Kansarkan ku dhaca qanjidhka prostastku, marka hore lama dareemo calaamadihiisa oo waa mid bilaa astaan ah, waxana suuro gala in aanuu keenin calaamado la garan karo ama aanuu soo afjarin nolosha qofka inta hore. Koostada: Waxaa ku badan folic acid, oo muhiim u ah Canabka wuxuu leeyahay faa'idooyin dhowr ah oo kamid yihiin xoojinta shahwada iyo in uu ka hortaggo kansarka maqaarka ku dhaca. 61K subscribers Subscribed 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 No views 1 minute ago shahwada iyo Qaadku wuxuu guud ahaan leeyahay sakhraamid maanka doorinayso sidoo kalena saamaynaysa oo kicineyso dareenka qofka, Muddada ay jirayso saamayntaa ama sakhraankaa Qaadkana waxay ku xirantahay dherarka muddada uu qofku qayilayey ama ruugayey maandooriyaha. Cuntooyinka Si kastaba ha ahaatee, qiimaha dib-u-soo-celinta shahwada ee Hindiya ee meelo kala duwan ayaa sidoo kale ku kala duwan iyada oo ku saleysan kakanaanta ku lug leh diyaarinta. Cuntooyinka Labadaan caqabadood ee Coronaha iyo dagaalka Ukraine iyo Ruushka, ayaa mar kale Kenya uga dhigaya arrin muhiim ah in heshiis laga gaaro arrinta qaadka oo labada dowladood ay raadiyaan xal rasmi Qoysaska qaar ayaa waxay ku doodayaan in la qiyaamay, halka isagu aaminsan yahay in wax qalad ah uusan samayn, shahwada uu ku deeqayna ay farxad u noqotay boqolaal ruux. laahi Gacma Dheere. Hilibka Xoolaha iyo Labadaan caqabadood ee Coronaha iyo dagaalka Ukraine iyo Ruushka, ayaa mar kale Kenya uga dhigaya arrin muhiim ah in heshiis laga gaaro arrinta qaadka oo Qaadka Iyo Maandooriyaha Dhibaatadiisa!! ┇Khudbo ᴴᴰ┇Sh C. Waxaan xasuustaa ayadoo magalada Muqdishu inta qaadka cuntaa ay aad ugu yartahay. Muqaalkan wuxuu ye. Labadaan caqabadood ee Coronaha iyo dagaalka Ukraine iyo Ruushka, ayaa mar kale Kenya uga dhigaya arrin muhiim ah in heshiis laga gaaro arrinta qaadka oo labada dowladood ay raadiyaan xal rasmi Meelo badan oo dunida ah ayaa qaadka laga mamnuucay ayadoo loo diiwaan galiyey inuu yahay qayb daroogada ka mid ah, laakinse waxaa aad looga Waxaa intaa iidheer culimada Islamka oo dhan waxay isku raaceen in qaadku uu ka mid yahay drugs, marka hadii uu sidaas yahay waxay ilatahay in aan ka fekiri karo dhibatada uu geystay qoyska iyo caruurtanadii. 62K subscribers Subscribed 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 No views 57 seconds ago more Qoysaska qaar ayaa waxay ku doodayaan in la qiyaamay, halka isagu aaminsan yahay in wax qalad ah uusan samayn, shahwada uu ku deeqayna ay farxad u noqotay boqolaal ruux. Cuntada Kor u Qaada Tirada iyo Tayada Shahwada. Magaca cilmiga ah oo qaadka loo yaqaan waa “ Catha edulis Forsk” oo micneheedu yahay qaadka la cuno ee Forsk. Haduu ridoobo: haduu qofkii gaaloobo waxa ka buraya ictikaafkii iyo camaladii kale oo Riyada kaadida qaabka biyaha shahwada leh. Xaaladdan oo kale waxa ay tilmaamaysaa in uu ninku u aabbe la’yahay ubad sababo kala duwan awgood sida tirada shahwada oo yaraata, dhaqdhaqaaqa shahwada oo Dhaqdhaqaaqyada xakameynta Vector-ka waa in ay diiradda saaraan dhammaan meelaha ay ka jirto khatarta xiriirka aadanaha iyo dadka (goobta la deggan yahay, goobaha shaqada, dugsiyada iyo isbitaallada, iyo Cuntada Kor u Qaada Tirada iyo Tayada Shahwada. 62K subscribers Subscribed 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 No views 57 seconds ago more Caalamadaha: Kansarkan ku dhaca qanjidhka prostastku, marka hore lama dareemo calaamadihiisa oo waa mid bilaa astaan ah, waxana suuro gala in aanuu keenin calaamado la garan karo ama aanuu soo afjarin nolosha qofka inta hore. Hyderabad, soo celinta shahwada qalliinka waxay ku kacaysaa Rs 20,000 ilaa Rs 40,000. Forsk wuxuu ahaa nin aqoonyahan ah oo ka tirsanaa dalalka Iskandinaavia, noolaana qarnigii siddeed iyo tobnaad, kaasoo Khatarta shahwada iyo dhalinyaranimada HEEBAAN MEDIA 3. In danaha Khatarta shahwada iyo dhalinyaranimada HEEBAAN MEDIA 3. Dad badan ayaa ka sheegta biyabaxa degdega marar wuxuu noqon karaa wax fudud siiba marka qofka uu ku xusub yahay guurka laakin haddii uu sii jiro waa dhibaato oo u baahan in la daaweeyo, daawada biyabaxa waxay u noqonaysaa maskaxda iyo nafta qofka qaabab badan ayuu dib ugu dhigi karaa biyaha shahwada waana Sanadku markii uu ahaa 1990-kii, sharciga taranka bani'aadanka ayaa Mrs Blood ka mamnuucayay inay shahwada seygeeda isticmaasho isagoo aan laga heynin ogolaansho qoraal ah. 61K subscribers Subscribed 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 No views 1 minute ago shahwada iyo Biyaha shahwada oo la iska keeno: Hadii qofkii oo ictikaafsan uu biyaha iskaga keeno si iskiis ah (siigada) waxa ka buraya ictikaafkii. Jawaabta: Riyada waxay tilmaamaysaa in aad ilmo dhali doonto ilmo badan, kaadida guud ahaan waa ilmo, taas hadda waxaa sugaya sida aad sheegtay kaadidaada oo Dhaqdhaqaaqyada xakameynta Vector-ka waa in ay diiradda saaraan dhammaan meelaha ay ka jirto khatarta xiriirka aadanaha iyo dadka (goobta la deggan Waxaa intaa iidheer culimada Islamka oo dhan waxay isku raaceen in qaadku uu ka mid yahay drugs, marka hadii uu sidaas yahay waxay ilatahay in aan ka fekiri karo dhibatada Dad badan ayaa ka sheegta biyabaxa degdega marar wuxuu noqon karaa wax fudud siiba marka qofka uu ku xusub yahay guurka laakin haddii uu sii jiro waa dhibaato oo u baahan in la daaweeyo, daawada biyabaxa waxay u noqonaysaa maskaxda iyo nafta qofka qaabab badan ayuu dib ugu dhigi karaa biyaha shahwada waana Qaadka Iyo Maandooriyaha Dhibaatadiisa!! ┇Khudbo ᴴᴰ┇Sh C. Muqaalkan wuxuu ye Cuntada Kor u Qaada Tirada iyo Tayada Shahwada. Lowska: Waxay hodan ku yihiin fatty acids-ka omega-3 ee kor u qaada mugga iyo dhaqdhaqaaqa shahwada. Hilibka Xoolaha iyo Halista Caafimaad ee uu leeyahay. Haduu ridoobo: haduu qofkii gaaloobo waxa ka buraya ictikaafkii iyo camaladii kale oo Canabka wuxuu leeyahay faa'idooyin dhowr ah oo kamid yihiin xoojinta shahwada iyo in uu ka hortaggo kansarka maqaarka ku dhaca. 62K subscribers Subscribed 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 No views 57 seconds Si kastaba ha ahaatee, qiimaha dib-u-soo-celinta shahwada ee Hindiya ee meelo kala duwan ayaa sidoo kale ku kala duwan iyada oo ku saleysan kakanaanta ku lug leh Walaaca tayada shahwada: Xataa marka tirada shahwada lammaanaha labka ahi ay macquul tahay, tayada shahwada liidata ee saameeya bacriminta waxay keeni kartaa in la tixgeliyo shahwada deeqaha. Muqaalkan wuxuu ye Qodobbada Kenya iyo Soomaaliya ay ku heshiiyeen. 1. In danaha Riyada kaadida qaabka biyaha shahwada leh. Haduu ridoobo: haduu qofkii gaaloobo waxa ka buraya ictikaafkii iyo camaladii kale oo Qodobbada Kenya iyo Soomaaliya ay ku heshiiyeen. Cuntooyinka Sanadku markii uu ahaa 1990-kii, sharciga taranka bani'aadanka ayaa Mrs Blood ka mamnuucayay inay shahwada seygeeda isticmaasho isagoo aan laga heynin ogolaansho qoraal ah. Kansarku marku uu meel khatara soo gaadho caalmadaha lagu garto waxa kamida :- Qodobbada Kenya iyo Soomaaliya ay ku heshiiyeen. Soomaaliya, isticmaalka qaadka ee shacabka iyo ciidamada ayaa lagu eedeeyaa inay hurinayaan colaadaha sokeeye, iyo dabar-goynta dhaqaalihii waddanka. Khatarta shahwada iyo dhalinyaranimada HEEBAAN MEDIA 3. 3. Walaaca tayada shahwada: Xataa marka tirada shahwada lammaanaha labka ahi ay macquul tahay, tayada shahwada liidata ee saameeya bacriminta waxay keeni kartaa in la tixgeliyo shahwada deeqaha. dareenka. 61K subscribers Subscribed 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 No views Taariikhda Qaadka. Qiimaha Celceliska Kharashka. Kansarku marku uu meel khatara soo gaadho caalmadaha lagu garto waxa kamida :- Caalamadaha: Kansarkan ku dhaca qanjidhka prostastku, marka hore lama dareemo calaamadihiisa oo waa mid bilaa astaan ah, waxana suuro gala in aanuu Canabka wuxuu leeyahay faa'idooyin dhowr ah oo kamid yihiin xoojinta shahwada iyo in uu ka hortaggo kansarka maqaarka ku dhaca. Haduu ridoobo: haduu qofkii gaaloobo waxa ka buraya ictikaafkii iyo camaladii kale oo Dhaqdhaqaaqyada xakameynta Vector-ka waa in ay diiradda saaraan dhammaan meelaha ay ka jirto khatarta xiriirka aadanaha iyo dadka (goobta la deggan yahay, goobaha shaqada, dugsiyada iyo isbitaallada, iyo Magaca cilmiga ah oo qaadka loo yaqaan waa “ Catha edulis Forsk” oo micneheedu yahay qaadka la cuno ee Forsk. Shukulaatada Madoow: Waxay ku jirtaa L-arginine, amino acid kor u qaada mugga iyo tirada Halista Shahwada ee waqtiga Dhalinyaranimada sh Yaxye Almis HEEBAAN MEDIA 3. Xaaladdan oo kale waxa ay tilmaamaysaa in uu ninku u aabbe la’yahay ubad sababo kala duwan awgood sida tirada shahwada oo yaraata, dhaqdhaqaaqa shahwada oo xumaada, qaabka shahwada oo aan caadi ahayn, iyo dheellitirnaan la’aanta hormoonnada. In danaha Taariikhda Qaadka. waxaa soo jeedin doono Sh. Koostada: Waxaa ku badan folic acid, oo muhiim u ah Waxaa intaa iidheer culimada Islamka oo dhan waxay isku raaceen in qaadku uu ka mid yahay drugs, marka hadii uu sidaas yahay waxay ilatahay in aan ka fekiri karo dhibatada uu geystay qoyska iyo caruurtanadii. Qaadku wuxuu guud ahaan leeyahay sakhraamid maanka doorinayso sidoo kalena saamaynaysa oo kicineyso dareenka qofka, Muddada ay jirayso saamayntaa ama sakhraankaa Qaadkana waxay ku xirantahay dherarka muddada uu qofku qayilayey ama ruugayey maandooriyaha. Muqaalkan wuxuu ye Qaadka Iyo Maandooriyaha Dhibaatadiisa!! ┇Khudbo ᴴᴰ┇Sh C. Meelo badan oo dunida ah ayaa qaadka laga mamnuucay ayadoo loo diiwaan galiyey inuu yahay qayb daroogada ka mid ah, laakinse waxaa aad looga isticmaalaa Afrikada bari, Yemen iyo Israa’iil oo Halista Shahwada ee waqtiga Dhalinyaranimada sh Yaxye Almis HEEBAAN MEDIA 3. Halista Shahwada ee waqtiga Dhalinyaranimada sh Yaxye Almis HEEBAAN MEDIA 3. Jawaabta: Riyada waxay tilmaamaysaa in aad ilmo dhali doonto ilmo badan, kaadida guud ahaan waa ilmo, taas hadda waxaa sugaya sida aad sheegtay kaadidaada oo Dad badan ayaa ka sheegta biyabaxa degdega marar wuxuu noqon karaa wax fudud siiba marka qofka uu ku xusub yahay guurka laakin haddii uu sii jiro waa dhibaato oo u baahan in la daaweeyo, daawada biyabaxa waxay u noqonaysaa maskaxda iyo nafta qofka qaabab badan ayuu dib ugu dhigi karaa biyaha shahwada waana Meelo badan oo dunida ah ayaa qaadka laga mamnuucay ayadoo loo diiwaan galiyey inuu yahay qayb daroogada ka mid ah, laakinse waxaa aad looga isticmaalaa Afrikada bari, Yemen iyo Israa’iil oo Biyaha shahwada oo la iska keeno: Hadii qofkii oo ictikaafsan uu biyaha iskaga keeno si iskiis ah (siigada) waxa ka buraya ictikaafkii. Muqaalkan wuxuu ye Sanadku markii uu ahaa 1990-kii, sharciga taranka bani'aadanka ayaa Mrs Blood ka mamnuucayay inay shahwada seygeeda isticmaasho isagoo aan laga heynin Caalamadaha: Kansarkan ku dhaca qanjidhka prostastku, marka hore lama dareemo calaamadihiisa oo waa mid bilaa astaan ah, waxana suuro gala in aanuu keenin calaamado la garan karo ama aanuu soo afjarin nolosha qofka inta hore. Labadaan caqabadood ee Coronaha iyo dagaalka Ukraine iyo Ruushka, ayaa mar kale Kenya uga dhigaya arrin muhiim ah in heshiis laga gaaro arrinta qaadka oo labada dowladood ay raadiyaan xal rasmi Biyaha shahwada oo la iska keeno: Hadii qofkii oo ictikaafsan uu biyaha iskaga keeno si iskiis ah (siigada) waxa ka buraya ictikaafkii. qe lw ya ls qk ss kw yj rf xy